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匯統中國拳學會 HuiTong Martial Art
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拳術介紹
中國式摔跤
意拳(大成拳)
1. 站樁
2. 拳法和掌法
3. 步法和腳法
4. 試力、發力和試聲
5. 推手
6. 作實(搏擊)
7. 大成拳兵器
白眉拳
1. 白眉派拳種
2. 粘摸對橋
3. 白眉木人樁
4. 白眉派兵器
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1. 詠春拳套拳
2. 黐手及黐腳
3. 詠春拳樁法
4. 詠春拳兵器
拳術心得
「用力」和「靠力」的分別
世上只有一種功夫最好嗎？
學拳到拳學
學拳與求學心態
拳學中線論
拳學進化篇
求學不是求分數，練武不是練招數
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全接觸空手道邀請賽2008
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嶺南大學中國式摔跤講座
武術講座-人體架構與力學
無毒社區齊運動2009
白眉派
詠春拳
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拳術介紹
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意拳(大成拳)
卜恩富系意拳(大成拳)拳包括：
(一) 站樁
(二) 拳法和掌法
(三) 步法和腳法
(四) 試力、發力和試聲
(五) 推手
(六) 作實 – 即搏擊
(七) 徙手扙，推手桿
(八) 大成刀劍
優點
大成拳特點是果斷性強，力道猛而不斷。
子網頁
(7)：
1. 站樁
2. 拳法和掌法
3. 步法和腳法
4. 試力、發力和試聲
5. 推手
6. 作實(搏擊)
7. 大成拳兵器
註解
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