木人樁

木人樁將平時少用的手法化於木人樁上。有人誤會木人樁只是專用來練習硬功，令手部力量增強，但這是天大的誤會，若木人樁果真如是，不用有獨特設計的外型，何況真要練硬功，找其它硬木或硬鐵也可以，何須出動木人樁。其實，木人樁的設計，相等於分了樁與手之間的角度、樁法與步位的位置及樁身的受力點與受力方向，練習過程中包括了許多敗形手法和敗形腳法。所謂敗形手和敗形腳，即位置錯誤，產生另一手法和腳法去彌補錯誤。此外，木人樁有助練馬產生對抗力，例如索手，如不抽馬，一索便會馬步不穩，自己俯身向前，等於用手索，不是用馬索，藉木人樁練習可知。

三品樁

三品樁專練下盤功而設，下盤馬法分為衝馬、撞馬、殺馬等。而特別的步法包括鎖步、扣步、擺步、敗形步，加上黐腳的腳法，如正腳、橫腳、踩腳、窒腳、楝腳等。所謂「上步衝馬、標步撞馬、起腳殺馬」。