詠春拳合共三套套拳

一、小念頭

小念頭是詠春拳的入門套拳，基本上一開始練習詠春拳，首先接觸的便是小念頭。小念頭講究「朝形」，意即假設我在打小念頭，我永遠朝著對方，以最短距離攻擊對方，例如出拳出直線，不會拐圈，又會以最快速方法保護自己，例如枕手。小念頭的另一特點是用最簡潔、毫不花巧的手法達到實際的攻防效果。  

二、尋橋

尋橋是詠春的第二套套拳。練習小念頭時，只有手部動作，腳步紮馬不動，但尋橋則需移動腳步，取的是「朝形」概念，因為當與人對戰時，對方不會站著不動，任你攻擊，反之亦然，一定是雙方都有技擊反應，會移步，會走動。當你朝著攻擊目標時，對方會作出應有反應如防守、閃避或反攻等意圖，你當然需要選擇最快的途徑和最有效的方法來截擊對方的行動。尋橋是尋找一條捷徑達到攻擊與防守最佳效果，也就是所謂「追形」。

將小念頭和尋橋糅合使用，叫做「朝面追形」，體現出詠春的獨特打法。

三、 標指

標指是詠春的最後一套套拳，不是敗中求勝，是敗中求存，當面對不正常的搏擊環境如超過一個對手、或對方手持武器的惡劣情況時，又沒有逃生路徑，唯一方法是靠自己破開困局，盡可能減少傷害，尋求生路，所謂「兩害取其輕、兩利取其重」這個道理，正是「敗形」最終目的。千萬不要想像自己像電影中的不死英雄一樣，一個人打幾十個，不切實際。
 

總結

總括來說，練習詠春三套套拳，可以用航行來打比喻：小念頭是風平浪靜時，有方向、導航，容易瞄準目標直達；尋橋則是海中有障礙，如海上迷途，加上風高浪急，如何尋找最有利的航線達到目標；標指則是處於波濤洶湧、雷電交加之際，如何在惡劣環境中保持完整，解決困境，最終達到目的。