靠力（倚靠自己力量） = 先用力，後用腦 用力 = 先用腦，後用力 當今雖屬廿一世紀文明科學世界的天下，但人類始終潛藏原始野性 - 使用蠻力。這並非是壞事，事實上若能結合力量和智慧，有百利而無一害。 舉例，若要把一件放在地上的物件搬上桌面，我們會有三個反應。第一就是純粹依靠力量來完成搬運過程，但若該物件的重量超過我們自身的負荷能力，整個動作就以失敗告終。第二個反應是我們先在腦袋盤算一下，希望想出儘量不費氣力的方法來解決問題，例如找別人幫忙，或看看可不可以分拆該物件，待搬上桌子後才再化零為整。第三個反應是不用力和不靠力，也就是放棄思索、拒絕搬運，換句話說就是逃避。 上述例子是我們日常可能遇到的難題，頭兩個反應，也說明靠力和用力的分別。 在拳學上，可以用靠力和用力去區分兩類人士。靠力者努力想增強自己的力量，提升自己運力的方法和肌肉力量，務求以力克敵，其實技巧單調，變化不足。用力者則先瞭解動作要求、位置、角度、距離和時間運用，來發揮最強的技巧。 人類在十多歲時，力量開始增加得很快，到二十多至三十多歲時，力量最是旺盛，但隨著歲月流逝，力量漸漸減弱，「年老力衰」，因此，靠力者不足恃，若是一個授武者，教學生靠力就會產生很多問題，原因是每個人的身材不同，體質也不一，未必人人可靠力。光叫學生苦練，或許叫他們難以適應，而當授武者年老力衰時，又如何示範，叫學生信服？ 何況一山還有一山高，靠力者力量再強，終會遇到比自己力量更強的人，到時對戰，敗局必然。 用力者教學生時，配合理論來向學生分析動作的要求，令學生明白及瞭解各種動作的位置、角度、距離、時間和方向，知道所做的動作是合理、合時和合用，可以發揮這動作應有的力量。 授武者做得到，不等於他的學生也做得到，真正懂得授武者，應要瞭解為甚麼動作是這樣做，「教學相良」。另外，拳學的最高境界是結合智慧和本能，合二為一，加上平素熟習各種理論、方法和技巧，糅合出最大效果。另一方面，拳學要講求變化，繼往開來，才能不斷成長和發展。 總結：「力量是不會繼承的，隨著歲月流逝而衰弱。拳學是會繼承的，亦不是一成不變。」 |
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